2013年4月29日 星期一

被老闆認定為印鈔機的星座


印鈔機NO.1 魔羯座
魔羯座是一個勤勞、認命、個人死生置之度外、以公司利益為己任的絕佳好員工,他考慮問題從來都是將公司利益放在首位,盡自己最大的能力杜絕一切有損公司利 益、榮譽事情的發生。魔羯座認為幹一行就要愛一行,對工作認真、負責的那股勁,總讓他們為公司創造不少效益,可謂是公司活財神,老板眼中的印鈔機當然非魔 羯座莫屬。

印鈔機NO.2 牡羊座
牡羊座只有在一種情況下才會想要自己當老闆,那就是老闆太沒有用了,不然的話,他就會成為在前方衝刺的大將,所以老闆們只要懂得利用牡羊座的員工打前鋒, 不斷的給他新的東西,他就會開創又開創。在山寨文化如此氾濫的今天,公司就需要有牡羊座這樣的創新人才,創新就能贏得財富,有眼光的老闆可千萬不能埋 沒牡羊座這樣的印鈔機員工。
 

印鈔機NO.3 射手座
射手座的人並不像他表面上看起來的狂放不羈,常常射手座的人只要一家公司體制不錯,久而久之他就會不想動了,而且很多射手座願意服從一個很有理想的老闆, 就算這個工作目標是要在20年之後,他還是會跟隨到底,他會願意跟老闆吃苦,一起等著20年後的成功。射手座這樣的能與公司榮辱、甘甜與共的好員工,當然 也算得上是老板眼中一台堅固耐用的印鈔機。

印鈔機NO.4 處女座
處女座的人很有耐心,不怕煩,不管再小或是很細節的事情,只要老闆一聲令下,他就會聽命行事,而且只要吩咐處女座的人一件事情做,他還會主動的把其他的細 節想好。處女座的人很有榮譽感,而且他也會主動的幫老闆說好話及做一些公關人際上的事情,這樣切身為老闆考慮,堪稱得上是老闆身上的一件貼心小棉襖,處女 座們的細心,都能為公司盈利起到推波助瀾的作用。

印鈔機NO.5 獅子座
獅子座的人看起來好像很想自己當老闆,其實並不是,他是會為知己者死的類型,並不是因為沒膽子自己出來當頭,而是他們一旦遇見和伯樂一樣有慧眼的老闆,懂 得欣賞自己的才幹,獅子座們也覺得是一件面子上很有光的事情,為老闆拼命也是自然的事情,只要做老闆的懂得偶爾適時的給獅子座讚賞,他就會有很棒的表現, 為公司創造財富當然是不在話下。

2013年4月19日 星期五

這幾種情侶組合肯定把家敗光光


看看什麼星座男女在一起,最會花錢。

金牛女vs獅子男:
獅子男希望情人能夠美得讓大家羨慕,但是要女友變得更加漂亮,當然要付出代價嚕,而獅子男也認為買衣服或禮物送女生是天職,金牛女也就大方接受啦,再加上兩人都愛享受,花錢自然少不了啦!
急救秘方:金牛女天生品味棒,隨便搭配就有好氣質,不一定非要名牌不可,獅子男不用打腫臉充胖子。要考量兩人經濟狀況。

獅子女vs水瓶男:
兩人花錢像是在較勁,你買我也買,獅子女認為不值得買的物品,水瓶男就偏偏要買,甚至買更多要氣對方,這種行為會使這對斗氣情侶越愛越沒錢。
急救秘法:談戀愛不是在較勁,太愛斗來斗去會傷感情,比賽花錢爽快,更是跟錢過不去,贏得一時的勝利快感,結果錢都變成別人的。

處女女vs金牛男:
金牛男的美感深深吸引處女女,金牛男的美感哲學,也會催眠愛追求精致感的處女座,認同名牌和享受高檔生活,漸漸想脫離朴素,嘗試華麗生活。
急救秘法:建議處女女真要買名牌,也要算算自己的財力如何。金牛男有時也可以試着過過朴素生活,擺脫物質生活,讓心靈好好洗禮一下。

天秤女vs巨蟹男:
天秤女看不慣巨蟹男太省,想要對方過好一點,所以會主動帶巨蟹男去血拼,不想占情人便宜的巨蟹男,會硬頭皮出錢搶着請客。
急救秘法:要了解兩人消費習慣不一樣,好好溝通、相互調整,不需勉強對方,兩人才能長長久久。

天蠍女vs白羊男:
白羊男認為自己是男生,約會當然要幫女友出錢,天蠍女不習慣可又不及拒絕,只好再買禮物等其它方面補償,男方又繼續狂請,形成惡性循環。
急救秘法:設立約會基金,約會時就使用這筆錢,誰也用不着不好意思,因為兩人都有出錢,如果同時訂立使用額度,會更有節制的效果。

摩羯女vs天秤男:
摩羯女的敗家潛能是被天秤男激發的,看到有品味的天秤男選買的東西有型有款,使摩羯女擔心自己用平價的東西會配不上,所以會願意花大錢改造自己的打扮。
急救秘法:摩羯女要對自己有信心,只看你外貌和打扮的男生不值得愛,會打扮的美女,天秤男看的可多了,反而會讓他覺得你和一般女孩一樣,失去你的個人魅力喔!
水瓶女vs處女男:
節省的處女男碰到水瓶女就沒輒了,因為水瓶女的口才一流,會搬出一堆理由說服處女男花錢,假如處女男信任水瓶女的判斷,結果就很慘啦! 急救秘法:處女男要拿出自己的判斷力,一時興起就花錢的水瓶女也該學習處女男的用錢哲學。好好溝通并不會影響感情。

雙魚女vs天蠍男:
天蠍男會溺愛雙魚女,兩人逛街購物時,男生會幫忙付錢,雙魚女也會偷偷注意天蠍男喜歡什么,送給天蠍男。
急救秘法:為了天蠍男着想,雙魚女最好不要這個想要那個也想買。也可以自制禮物,可省下很多錢。

2013年4月16日 星期二

12星座鳳凰男的理想情人


常說多情總比無情苦,但世人卻無一不在這茫茫苦海裡尋尋覓覓,只為「願得一心人,白首不相離」,鳳凰男(指集全家之力於一身,發憤讀書十餘年,終於成為 「山窩裡飛出的金鳳凰」,從而為一個家族蛻變帶來希望的男性)自然也無法免俗。多年的心願,一朝得償,成為寄居城市的「金鳳凰」,這份喜悅若無一可心人分 享未免少了些許味道,但究竟什麼樣的人才是鳳凰男眼中的理想情人呢?摘星工廠星吧全知道!

牡羊鳳凰男
牡羊座最喜歡的無非兩件事:挑戰和征服!但對已躋身鳳凰的牡羊男來說,事業的挑戰性已大大降低,新鮮感也消失殆盡,這就使得好鬥的牡羊鳳凰男不得不將視野 轉向愛情。但他們的理想情人並不是身經百戰的女鬥士,而是溫柔可人,集所有優點於一身的公主!這不僅因為牡羊男濃厚的愛情童話情結,更重要的是以鳳凰男的 身份征服如此具有女性優點的公主是值得驕傲的事啊!

金牛鳳凰男
金牛鳳凰男吃了無數年的苦中苦,終於成為了城市人,這份艱辛使他們對安穩的生活嚮往異常,不願再被打回原形,只想守著現有基業生活到老。然而成功易,守功 難,自己面臨的不僅有日趨激烈的競爭市場,還有養尊處優的城市男孩們無需思慮的家族重擔,內憂外患之下想依舊維持鳳凰的生活就必須有一個穩固的後方。因 此,金牛鳳凰男的理想情人便是賢淑持家型,優雅知性,滿足他們對藝術審美的要求;勤儉持家,為前方的衝鋒陷陣奠定後援。

雙子鳳凰男
對未知世界永無休止的好奇心使得雙子男在變身鳳凰的道路上少了點荊棘,多了點坦途。但即便如此,也依舊無法消除蛻變過程中留下的烙印,他們將聰穎轉換為精 明,以此來鞏固自身的地位。在他們看來,愛情奢侈而無用,只會白白浪費時間精力。故而,雙子鳳凰男最理想的情人便是薛寶釵型,即懂得人情世故,又能游刃有 餘地處理鳳凰男背後複雜的家族關係,使他們可以不被瑣碎所擾,得個清閒自在。

巨蟹鳳凰男
數十年寒窗拚搏的苦楚,家人無數道殷切的目光,使鳳凰男背負了難以言說的重負。巨蟹座的鳳凰男更是如此,因不忍家人為自己擔心,不願自己連累家族受罪,只 能孤獨地隱忍著一切。但他們多希望有人能同自己分擔這悲喜哀愁,加上與生俱來的戀母情結,巨蟹鳳凰男的理想情人便是母性情懷氾濫型,可以使他們釋放壓抑了 多年的苦悶,又可以得到母親般溫柔的呵護。

獅子鳳凰男
獅子驕傲而好勝,但一隻出生微寒的獅子就如同一頭落入平陽的虎,再強的自尊心也只能飽受他人欺凌。因此,終於熬成鳳凰的獅子會比原本就生活在大城市的男孩 們更加自負與自我。多年努力攀爬最終站到頂峰,不免會產生「天下之大,惟我獨尊」的念頭,而與之匹配的「王妃」自然也不能是等閒之輩.所以,獅子鳳凰男的 理想情人是獨立自主、「上得廳堂」型,只有這樣的女子才能得到獅子的尊重,也能滿足獅子強於旁人的虛榮心。

處女鳳凰男
為了飛出山窩變鳳凰,處女鳳凰男戰戰兢兢的生活了幾十年,每一處都小心翼翼,生怕一招不慎,毀了自己辛苦多年的修行,即使成為鳳凰之後,這種精算的本能依 舊揮之不去。他們明白千里之堤潰於蟻穴,無論哪個方面都粗心大意不得,愛情更是如此。因此,處女鳳凰男的理想情人是小家碧玉、精打細算型,既門當戶對,可 相互理解,又能幫自己開源節流,應付家族的各種需求。

天秤鳳凰男
天秤男總是心太軟,無法輕易拒絕別人的請求。而鳳凰男本身就背負著整個家族的希望,這就使得天秤鳳凰男總是處在失衡的邊緣,看著家人為供養自己受苦受難多 年,如今自己功成名就,有了反哺的能力,本該盡心盡力,竭盡所能,但現實卻使他們無法同時兼顧自己的小家和身後的「大家」。因此,天秤鳳凰男的理想情人往 往是善解人意型,可以理解自己的身不由己,和自己一同反哺當初含辛茹苦養育他的族人。

天蠍鳳凰男
若說天蠍孤僻自私,那麼天蠍鳳凰男更是有過之而無不及,他們看透了人性冷暖,世態炎涼,更是對現有社會的不公激憤不已,好不容易隱忍多年成為人上人,就決 不允許自己再被他人踩在腳下。他們知道自己不善辭令,想要維護自身地位就必須控制他人,因此,天蠍鳳凰男的理想情人便是乖巧聽話型,這不僅源於他們較強的 控制欲,更主要的是只有控制了對方,自己才能獲取感情上的主動權。

射手鳳凰男
射手本是最不願受束縛的星座,但奈何鳳凰男是集萬千希望於一身的「家族寵兒」,自然免不了要被責任、道德等束縛重重困住,這讓射手鳳凰男很是苦惱。而另一 方面,射手大都濫情,專心一詞用於他們委實不太合適。因此,射手鳳凰男最理想的情人是願擔當而多付出的女子,不會用愛來勉強他們,更能替自己擔起許多家族 的責任,為自己留一片自由的天空。

魔羯鳳凰男
也許是成功得來不易,魔羯鳳凰男總是很多疑,對誰都不能百分百信任;而常年的孤獨奮鬥也使得他們不再輕易向別人傾訴內心,他們封閉自己也阻隔他人,即使位 列鳳凰也照樣踽踽獨行,但這並不代表他們內心不渴望溫暖。對魔羯鳳凰男而言,最理想的情人是溫順真誠型,只有真誠溫暖的人才能慢慢消融他們內心的冰山,使 之放下對周圍人的戒備。

寶瓶鳳凰男
寶瓶鳳凰男頑固兼自負,成功的打拼經驗使他們對自身所做的任何決定都不再質疑對錯,也許從外表看來他們謙卑有禮,但做什麼與怎麼做心中早有定論,不容他人 置喙。在他們眼中,愛情遠不如親情來的可靠,甚至更多時候,愛情還必須為親情做出某種犧牲,所以寶瓶鳳凰男的理想情人一般是溫婉賢良型,不會為了愛情與親 情讓他們左右為難,也不會對他們所做的決定有任何不滿。

雙魚鳳凰男
雙魚男為了家族振興,不得已鞭笞自己踏上鳳凰之路,這條路他們走的身心疲憊,好不容易攀到頂峰,終於可以鬆一口氣時,雙魚鳳凰男卻又開始患得患失,害怕到 手的幸福從指間溜走。對敏感而脆弱的雙魚鳳凰男來說,最理想的情人莫過於御姐型(外表、身材和個性成熟的年輕女性類型)。御姐的成熟體貼可以撫平他們憂患 的心,而自信博學又可以為他們開啟另一片廣闊的天空,舒緩由家族重負帶來的疲憊與勞累。

2013年3月11日 星期一

晚年財運超級好的星座榜


分四顆星跟五顆星的

財運★★★★★TOP1:巨蟹座
巨蟹座的人從年輕的時候就有計劃的在打拼,而且一步一腳印,兢兢業業,大部分巨蟹座所打下的江山是不可動搖的。

財運★★★★★TOP2:摩羯座
摩羯座的人在工作上經營非常得當,在每一樣工作都很專業的情況下,他可以決定自己在職場上的退休時間。

財運★★★★★TOP3:獅子座
獅子座的人很懂得守財,保證晚年不用向人伸手

財運★★★★★TOP4:雙魚座
雙魚的人通常做事仔細之外,也很有眼光,總是可以投資或者參與最先進的行業,因此時間再久,他也不容易被淘汰。

財運★★★★TOP1:金牛座
金牛座一直以來都是以賺錢為目的,但是這種賺法有時候會讓他起起伏伏

財運★★★★TOP2:處女座
處女座的人天生勞碌命,即使一天24小時不停的工作,他搞不好還樂在其中,他對於享受要求很少,只要有安全感,心理安心就好了。

財運★★★★TOP3:天蠍座
在天蠍座的人理財非常保守,即使有機會參予股票狂飆的時候,還是只賺到一點點,但是股票狂跌的時候,他也不會受到影響。

財運★★★★TOP4:射手座
射手座因為他的一技之長,他的樂觀以及對於金錢不是很在意的態度,所以覺得錢夠用就好,能夠想享用就好。心的人幫他把關,那就很容易被騙,尤其是財政問題,他懶得理,也知道自己理不好,所以如果沒有好的合作者那就掛了。

2013年3月10日 星期日

天生相剋的星座


你是否覺得總有些人讓你看不順眼?與有些人相處,總不對盤?造物弄人,這世上既然有讓你傾心的人,就必定有讓你不舒心之人,你們像是天生的冤家,相互犯沖。想知道那人是誰嗎? 馬上給你答案。

白羊座VS處女座
豪放大氣的白羊座與纖細敏感的處女座,是秀才遇到兵。白羊對處女的一絲不苟老看不順眼,更無法忍受處女座尖刻地指責他的缺點,修養再好的白羊在處女座面前 也會瞬間爆發火山。而處女座對白羊的衝動鹵莽也恨得牙癢癢,真懷疑那羊有沒大腦,不知為何一碰到白羊,處女的毒嘴功就能更進一層。
PK
感言:天啊!遇到他,不如讓我撞牆吧!
金牛座VS獅子座
一個是固執之王,一個是唯我之尊,金牛座與獅子座的二虎之爭勢必要鬥個你死我活。金牛座定性十足,一旦決定十頭牛都拉不回來;獅子座不管你有理沒理,他所 認定的就是正理,其它的一邊涼快去。在一個團隊中,尤其在決策方面,絕不能把這兩人放一塊,不然保證他們能把會議室變成硝煙瀰漫的戰場。
PK
感言:既生牛,何生獅?
雙子座VS摩羯座
雙子座與摩羯座相逢,就如舌如唐僧的小妖與面不改色的老妖鬥法。雙子座舌燦蓮花、活蹦亂跳的功力,煩得摩羯想吐血不可,讓摩羯恨不得一巴掌拍死他這只討厭的蒼蠅;摩羯座面若冰霜、頑固保守的法術,潑冷水潑得雙子想撞牆,讓雙子控制不住想敲碎他的榆木腦袋。
PK
感言:誰要是收了那隻,我便以身相許!
巨蟹座VS水瓶座
為了避免撞車事故,感性到灼熱的巨蟹座和理性到冷漠的水瓶座最好一個住南極、一個住北極。水瓶座認為蟹子愛就只愛一個的想法很愚蠢;巨蟹座則覺得瓶子愛可以讓情人和朋友共享的觀點很荒謬。蟹子講情時,瓶子講理;瓶子講私慾時,蟹子講付出……整個雞同鴨講。
PK
感言:誰能告訴我,他那腦袋到底塞了什麼亂七八糟的東西?
天蠍座VS射手座
天蠍座,內斂深沉,儼然嚴厲的私塾先生;射手座,直率好玩,就如調皮的學生,學堂現行記常在他倆間上演。當大家認真嚴肅時,看到射手一副吊兒郎當、玩世不 恭的樣子,天蠍就忍不住想抽他幾戒尺;當射手高呼自由萬歲,看到天蠍自己拼死拼活不夠,還要來鄙視他不務正業,就恨不得彈破他腦門。
PK
感言:上帝!耶穌!玉帝!觀音!請讓他在我的視線中永遠消失吧

天秤座VS雙魚座
愛美與和平的天秤座與天真浪漫的雙魚座都是柔性星座,按理說應該是很合得來的,但同性相斥的原理更適用於他們。兩個傢伙都沒什麼肩膀,遇到事故,就相互指 責、推卸責任;有困難或危險,就比誰逃得快。事情一解決,就伸出腦袋大義凜然地指責對方膽小、怕事等等。如不想被口水淹死,旁人請攜帶雨具觀戰。
PK
感言:我怎麼會認識這種縮頭烏龜?
由此看來,個性真是個有趣的東東,差太遠不行,靠太近也不行,那便如何是好? 相知相惜就能變互克為互補,建立自己的和諧人脈,就從了解和尊重身邊之人開始!

2013年2月11日 星期一

感情騙術最高超的前五名星座男


(參考太陽和水星星座)
第一名:雙魚座。
雙魚座的男生騙術高明在於他絕對不像個騙徒,他從頭到尾都很真誠,在跟對方在一起的當下他其實是真的愛對方的,但是分開之後做自己事情時雙魚男頭腦是非常 清醒的,因此對方只會完全的感受到雙魚男的全心全意,但是在狀況外的時候他會幫對方洗腦,例如不在乎天長地久只在乎曾經擁有等等,而對方在潛移默化下會 慢慢的接受雙魚男的想法。

第二名:巨蟹座。
巨蟹座的男生外熱內冷,即使他外表很溫柔很體貼讓女生感覺很好,甚至讓對方心動,這時巨蟹男會覺得來一段纏綿悱惻很不錯,不過他只是要一段,並不是要天長 地久,他很清楚自己在幹什麼,問題是女生的感覺又不一樣,就算事先已經知道了,但是巨蟹男的溫柔又會讓女生自欺欺人的掉下感情的深淵,因此當巨蟹男喊停的 時候真的會讓女生很受傷。

第三名:水瓶座。
水瓶座的男生其實很不願意傷害人,但是他又很重感覺,不過讓他容易有感覺的人也很多,所以他要把進度掌控在自己手中,他做很多事情都是有計畫的,但是往往女生會用自己的認知來看待兩人的感情,因此中間的差距會讓女生覺得水瓶男的不誠實。

第四名:射手座。
射手座的男生講話都會自我保護,而且高明到人家聽不出來,他會真真假假模糊焦點,不過為了讓自己良心過的去,他會暗示對方,例如允野t一半再去交往新的對 象,看起來好像給對方空間和自由,其實是他已經想要對方離開了,他陽光男孩的形象加上態度坦然讓人不相信他說的原來都是謊言一片。

第五名:牡羊座。
牡羊座的男生表現的很真誠,有時候他張著大眼睛一副天真無邪認真的模樣酗U了很多承諾讓人不由得相信他的誠意,可是真的跟他交往之後就會發現牡羊男很多事 情跟原本想的不一樣,可是牡羊男在自己的標準中認為自己有做到,而且當三分鐘過後牡羊男的熱度不再熱情減退,他會很直接表明跟對方分手,前後判若兩人的表 現讓人覺得很受傷。

2012年8月23日 星期四

身體會留下生氣的痕跡



文章來源:生命時報
愛生氣的人很難健康,更難長壽。
但在日常生活中, 人們免不了要生五種氣:

閒氣、怨氣、悶氣、賭氣怒氣
我國首批國醫大師,中國中醫科學院、 中國工程院院士程莘農教授
告訴《生命時報》記者,要養生, 關鍵就要會生氣,會散氣,
如果氣散不掉,很多疾病都會由此而發。
五種氣最好別生
退休後,為了排解寂寞, 許多老人每天都樂意到小區花園找朋友
扎堆打牌, 雖說不輸房不輸地,但玩起來那爭強好勝的勁兒,
常常因為出錯一張牌或多說一句話,就爭得面紅耳赤,
甚至氣得血壓升高。這就是人們常說的「生閒氣」。
商務版的《 現代漢語詞典》中對「閒氣」的解釋是
「為無關緊要的事情生氣」。
中國健康教育首席專家洪昭光教授說,
一個人健康與否, 很大程度上跟心理狀態有關。
心態不好,沒氣找氣的老人更愛生病。
怨氣來源於一種怨恨的情緒。
20097月,媒體報導,家住甘肅蘭州市的七旬老人閻政平,
在其居住小區附近的人行橫道上,
對過往違章車輛投擲磚頭近30次 ,砸中14輛。
老人為什麼產生這種過激行為呢?
中國人民公安大學法律系余淩雲教授指出,這是一種情緒的發洩,
來源於對違章駕駛危害生命的痛恨,也就是一股怨氣。
悶氣多發生在夫妻之間,
兩人一生氣就沒完沒了, 誰也不和對方說話,
繃著臉,陰沉沉地總不見「晴天」。
這種悶氣也是一種「冷暴力」,無形中會對人體進行傷害。
衛生部生命倫理專家組專家袁鐘教授說,

夫妻間生悶氣最傷害身體。
人們經常由於不滿意或受指責而賭氣
每個人大概都會有賭氣的時候,只是程度不同而已。
有新聞報導, 某男子由於不滿銀行排隊時間過長,就分100次,
每次1元,取出 100元錢。
這種賭氣的結果,往往最受傷的是自己。
對於性格急躁的人來說,很容易爆發怒氣。
袁鐘指出,怒傷肝, 憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。
這種氣如果不加控制, 危害最大。
身體會留下生氣的痕跡
人之所以會生病,最原始的一種根源就是生氣,
這在《黃帝內經》 中就有說明。
中華醫學會老年醫學分會常務委員、
中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授指出,

生一次氣 毀一次健康
生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同,
會直接損傷五臟功能,發病更加嚴重
長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。
從外表看,脾氣火暴, 經常處於發怒狀態的人,多數會禿頂
嚴重的還會使頭頂變尖;
程度輕點的,則會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。
美國《 洛杉磯時報》也報導,愛生氣的人容易長色斑
而且腦細胞衰老明顯 加快
從中醫角度分析,發脾氣時,氣會往上衝,造成頭頂發熱,
導致脫髮。
嚴重的暴怒,有時會造成肝內出血。
如果血吐不出來, 就會留在肝內,一段時間內形成血瘤。
生氣導致的肝熱,繼而會影響到肺,

肺熱一個嚴重的後果就是失眠
張國璽說,他在臨床上曾遇到過一個五天五夜無法成眠的人,
就是生氣造成的。
血氣較差的人氣往下沉,形成腹部脹痛
會讓人誤以為是腸胃問題。
如果生了氣散不出來,比如悶氣
往往會在胸腹形成中醫所謂「 橫逆」的氣滯
很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌
也可能造成十 二指腸胃潰瘍,嚴重的會引發胃出血
愛生氣的人還易得癌
袁鐘介紹,北京有個抗癌俱樂部, 成員都是癌症患者,
他們思考後認為,「氣、急、累」正是他們患病 的真正原因
讓「氣」在體內更順暢
當人生氣時,氣流在體內處於一種紊亂狀態。
袁鐘介紹,要想養生, 必須讓氣流和諧順暢起來。
中國中醫科學院養生學專家羅衛芳教授也告訴記者,
調神順氣養生主 要包括以下幾個方面
一是難得糊塗
還沒發生的事,別想太多;正在發生的事, 別過於困擾;
已經發生的事,就由它去吧。

二是順應季節。春季活潑,夏令暢達,秋天恬靜,
入冬則藏而不洩。 讓精神隨外界環境而變化。

三是節制情感。「忍一時之氣,免百日之憂。」
四是要有精神寄託。可以欣賞音樂,也可以養花弄草。
老人只要有了精神寄託,就會對生活充滿信心,
減少不必要的生氣。
此外,過於愛生氣的老人,也有可能是患了「老年抑鬱症」。
據世界衛生組織統計,
60歲以上老人患老年抑鬱症的幾率為7% 10%
患有高血壓、冠心病、糖尿病的老人,發病率更高達50%
這樣的老人要想調整心態,
每天一定要做到「325大笑 3分鐘
笑可以緩解疲勞、減少壓力,幫助肺臟擴張、促進消化,
讓抑鬱慢慢減少;
忘卻煩惱5分鐘,告訴自己「人間本無事, 庸人自擾之」,
放下煩惱會感覺無比輕鬆。

生氣不超過2分鐘
, 要記住,惹你生氣的人,不要氣他,
原諒別人也就是原諒自己